zegg.ch
Wellness Balance finden
Wellness Balance: Aktivprogramm
Stress, Hektik, ungesunde Ernährung, Alkohol, Rauchen, zu wenig oder keine Bewegung sind Ursachen für Müdigkeit, Energielosigkeit, Übergewicht, allgemeines Unwohlsein und einer weiteren Vielzahl an Zivilisationskrankheiten.
Das Ungleichgewicht des Säure-Basen-Haushaltes im menschlichen Körper ist die Quelle dieser Beschwerden. Das Verhältnis von Säuren zu Basen ist für die Funktion aller Stoffwechselvorgänge im Organismus von grosser Bedeutung. Für einen normalen Stoffwechsel ist ein Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen erforderlich. Ob etwas sauer oder basisch ist, bestimmt der PH-Wert. Basische Lebensmittel sind vor allem Gemüse, Pilze, reife Früchte, Sprossen, Mandeln, Samen und Körner und haben einen PH-Wert von über 7. Säurebildende Lebensmittel, PH-Wert unter 7, sind alle Arten von Fleischsorten, Fisch, Meeresfrüchten, Milchprodukten, tierischen Fetten, Zucker, Alkohol und Kaffee. Der gesunde Mensch hat einen leicht basischen Wert von etwa 7,4.
Im Laufe des Lebens sammeln wir mehr Schlacken bzw. Säuren an, als abgebaut werden können. Alle Säuren, die der Körper nicht sofort wieder ausscheiden kann, werden im Bindegewebe zwischengespeichert - die sogenannte Acidose (Übersäuerung) beginnt. Mit dem Prefit Bodyscan (elektronische Widerstandsmessung) wird der genaue Stand von akuten und chronischen Säuren aufgezeigt und der davon abhängige Energiehaushalt in Dynamik und Energiereserven gemessen.
Wir bieten Ihnen das Acidosana® Programm, welches auf den 4 Säulen Bewegung, Ernährung, Entspannung und positives Denken aufgebaut ist.
Nur so kann der Stoffwechsel aktiviert, der Körper entschlackt und das Immunsystem nachhaltig gestärkt werden. Ist der Körper erst einmal von einem Grossteil seiner Säuren befreit, kommen wieder neue Energie, Lebensfreude und Vitalität zum Vorschein.
Machen Sie den 1. Schritt in ein neues und gesundes Leben und lesen Sie alles nach im Buch „Wellness Plus Balance“, das Sie an unserer Reception oder an der Spa Reception erhalten.
Ihr Montana SPA-Team
Pauschal & Lastminute Angebote
Montana Spa Signature Package im Winter
3 Nächte mit Halbpension - exklusives Chasa Montana Signature...
Ski & Gourmet
Das Package für 3 Nächte für Feinschmecker & Skifahrer...
360 Grad Skierlebnis - 6 Nächte
Rundum Service von ZEGG - mit unseren Hotels, Geschäften, unserer eigenen...
White Montana Woche
7 Nächte mit Halbpension, um das Beste des Chasa Montana kennen...
ZEGG Discovery Week
7 Nächte mit Halbpension, um die Welt der ZEGG Hotels &...
Ski Total Plus
Komplettes Ski-Angebot mit 5 Nächten inklusive...
Ski, Shopping & Spa
Verbinden Sie Skispass, Wellness-Genuss und Zollfrei...
Winter - Wellness Total
3 Nächte mit Halbpension und Erholung für Körper &...
Romantik Package im Winter
Zeit zu zweit, um dem Alltag zu entfliehen & um Romantik zu...
4=3 Midsummer Special
Geniessen Sie die Flora und Fauna in Samnaun in totaler Ruhe - Bei Buchung von...
Montana Discovery Days - 4 Nächte
4 Tage mit Halbpension - um das Beste des Chasa Montana zu entdecken u.a. mit 1...
Wellness Total
3 Nächte mit Halbpension - Erholung für Körper & Geist...
Montana Kurztrip
Volles Programm für 2 Nächte mit Wellness & Genuss. 1 Abend mit...
Romantik Package
Romantische Auszeit zu zweit - für 2 Nächte mit Frühstück...
Gourmet & Wein
Das 3-Nächte Package für Feinschmecker & Weinliebhaber mit...
Shopping & Genuss Trip
Gaumenfreuden und Zollfrei Shopping für 2 Nächte mit einmal...
4=3 September Special
4=3 & 7=6, ab 4 Nächten schenken wir Ihnen die letzte Nacht.
Yoga-Tage (ab 1 Nacht mit Halbpension)
Die Seele in 1800m baumeln lassen. Yogalehrerin Daniela Kleinsorge schafft...
